べにふうき茶とは?花粉症に効果あるの?
2月下旬から4月上旬にかけて、スギ花粉やヒノキ花粉に悩まされる方も多いでしょう。
お医者さんにアレルギー薬を処方してもらう方も多いですが、眠くなる、副作用が気になる、子供には出来るだけ薬は飲ませたくないなど、薬品に対して抵抗のある方も多いと思います。
そこで、おすすめなのが【べにふうき茶】。
1999年に花粉症などのアレルギー疾患に効果があることがわかっています。
甜茶やルイボイスティーも効果があると言われていますが、
甜茶は毎日飲むには、飲みづらく、ルイボスティーは、即効性はなく、大きな効果をあまり期待できないのが難点。
しかし、べにふうき茶は、元々は美味しい紅茶用の品種として登録されましたが、紅茶ではなく、緑茶として製造することで、「メチル化カテキン」という強力な有効成分を含むお茶になります。
つまり、分類としては、ただの緑茶です。しかし、普通の緑茶にはほとんど「メチル化カテキン」が含まれませんので、その点に関しては、特別な品種と言えるでしょう。
メチル化カテキンは、緑茶に最も多く含まれる、エピガロカテキンガレートというカテキンの一種がメチル化したもので、体に吸収され易いという特徴をもっています。
ちょっと苦いですが、鼻水が止まった、外を歩けるようになったなど、多くの方が実感し、かなり多くの方に利用されています。
べにふうき茶の種類
粉末・茶葉・ティーバッグの3種類があります。
粉末タイプ
最も多くの方が利用しているのが、粉末タイプ。家に急須がない、手軽に飲みたい、茶葉の栄養を丸ごと摂れるというメリットがあります。茶葉タイプよりも、摂取量(グラム)も少なくてすみます。また、飲むだけでなく、料理に使うこともできます。
茶葉タイプ
急須が必要になります。粉が苦手な方、お茶として楽しみたい方におすすめ。ちょっとダージリン風味とうか、紅茶っぽい味を楽しめます。家庭のミル(お茶挽き器)で自分で粉末にして利用する方もいらっしゃいます。茶葉そのままで、加工していない分、最もお安いのもメリットの一つ。
ティーバッグ
茶葉タイプを急須いらずで、手軽に出せるところが最大のメリット。値段は、粉末と茶葉の中間になります。その他は、茶葉と同様です。
関連記事:茶葉と粉末はどっちがおすすめ?
べにふうき茶を選ぶ上でのポイント
メチル化カテキンの含有量の多い茶葉を選ぶ
べにふうき茶の機能性成分である「メチル化カテキン」は、二番茶または、三番茶に多く含まれます。二番茶の方が三番茶よりも品質は高いので、出来れば二番茶の方をおすすめします。静岡産、鹿児島産などをよく見かけますが、産地はあまり気にしなくてもよいでしょう。
・関連記事:一番茶、二番茶とは?
べにふうき茶 粉末 最安値 比較 ランキング
本当に自分に合っている(効果がある)のか? 苦さは、自分にとって許容できる範囲内か? どちらも個人差があるので、実際に飲んでみて試す他はありません。
まず試しに買って飲んでみるには、最も人気の高い粉末タイプで、自分に合わなかった場合のリスクが少ないお安いものが◎。そこで、低価格、送料、グラム単価を考慮し、ランキングにしてみました。お試しということで、リスクの低い、単価が安い品を優先して順位をつけています。
最安ランキング | 販売価格 g単価 | 送料 | 販売サイト | |
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2位 | お茶の山麓園 べにふうき茶 粉末 50g入 お試し品 | 50g 499円 10円/g | 送料無料 | Amazon 楽天 Yahoo |
3位 | 静香製茶 べにふうき茶 粉末 110g | 1000円 9.1円/g | 送料無料 | 楽天 |
4位 | 駒井園 べにふうき茶粉末 80g | 864円 10.8円/g | 送料無料 | Amazon 楽天 Yahoo |
5位 | オーガランド 国産べにふうき茶 粉末タイプ 40g | 500円 12.5円/g | 楽天 | |
6位 | オーガライフ べにふうき粉末 80g | 990円 12.4円/g | Amazon 楽天 Yahoo | |
7位 | 木村園 べにふうき粉末緑茶 2本セット | 1000円 12.5円/g | 楽天 Yahoo | |
8位 | 長峰製茶 べにふうき茶粉末茶40g | 540円 13.5円/g | 楽天 Yahoo | |
9位 | 駒井園 べにふうき茶粉末 オーガニック 60g | 864円 14.4円/g | Amazon 楽天 Yahoo |
いかがでしたか? 各社で味も微妙に違います。試しに買ってみて、効果があれば、色々試してみて、自分に合ったものを探すのもよいでしょう。